top of page

חיבור של גוף ונשמה

 

שלום, שמי הוא יוחאי ואני מאמן יוגה מוסמך. את החיבור שלי אל הגוף גיליתי מגיל צעיר - הייתי נער המסתובב ברחובות בני ברק, תלמיד ישיבה. בילדותי לא יכולתי לסבול את הישיבה הממושכת בבית המדרש והייתי צריך למצוא דרכים על מנת לשחרר את הגוף.

בחלוף השנים סיגלתי לעצמי רמת גמישות גבוהה השימשה אותי בפיתוח התרגילים החדשים שאת חלקם אתם יכולים לראות באתר זה. בסטודיו שלי ושל אשתי רבקי, תוכלו למצוא את האיזון הנכון בין גוף לנשמה. תוכלו לתרגל באופן נפרד או בתור זוג את שלל התרגילים ולהתקדם בסולם.

כולי תקווה כי נוכל למצוא את החיבור הדרוש על מנת לעבור בפרוזדור העולם הזה, אל עולם מלא רוח לאורך ימים ושנים טובות.

IMG_2891.JPG

יוחאי מאירוביץ׳

מאמן אישי

רבקי מאירוביץ׳

מתרגלת יוגה

IMG_2902.JPG

נפש בריאה בגוף בריא

 

שמי רבקי חיה ואני נשואה ליוחאי בעלי מזה 10 שנים. אם ל-7 נשמות מפרגנות וטהורות. תחביביי הן בישול, אפייה וכביסה. אני מאוד אוהבת ללכת לשיעורי תורה ולשמוע המון על גדולתה של התורה ושל תלמידי החכמים. עם זאת אינני מרבה לבקר בבית הכנסת כי אני מגדלת את ילדיי במסירות נפש.

 

לעיתים - בשביל להפיג את המתח אני מתרגלת תרגילי יוגה ומיד שוכחת את הצרות של חיי. אינני מרבה להתלונן ואני מבינה כי החיים הם רצף של מקרים מה׳.

אני מזמינה אתכן להצטרף איתי למסע של אחריות אמתית, שלנו כלפי הגוף שלנו - שלנו כלפי התורה והקב״ה ושלנו כלפי הבעלים שלנו - להיות עזר כנגדו, להיות קונטרה לתנועות ולפרות כמה שיותר. 

bottom of page